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やっぱりなぁ・・Ⅱ

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 2月15日(月)18時16分23秒
返信・引用
  まさかの雨でしたが
走る頃は明るくなってきて・・・
雨雲がきそうな予報だったけど
フード付のウインドブレーカーで走り出した
きっちり急に曇ってきて帰りにぱらぱらと雨に遭った
天気予報、やっぱり、当たりますね^^

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やっぱりなぁ

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 2月14日(日)14時37分51秒
返信・引用
  雨が止んで風もそんなに吹いてないし
午前中はのんびりして
昼から走るつもりでいたけど
予報通り風が出てきてランは取り止め
午後のランは私には鬼門か?
 

あれやこれや・・・

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 2月12日(金)07時52分18秒
返信・引用
  今日は天気はいいけど駅前で用事があるから走れないし
明日は微妙な天気で・・昼前には出かける予定だし・・
雨は日曜のいつまで降るんでしょう?
土日でどれだけ走れるんでしょうか

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週末は・・・

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 2月10日(水)07時40分33秒
返信・引用
  天気予報では雨60%
ちょっとまとまった距離を走ろうかと
思っていたけど無理かなぁ・・・

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どうなる?

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 2月 9日(火)22時17分55秒
返信・引用
  バイト先の職場
新人が来て2週目
研修期間と言うことで延長の
ベテラン二人いつまでなんだろう
会社の人は、最初に「目途」として、2週間とは言ったけど・・・
今日になっても何も会社から発表なし
で、今週で終わりと想定して研修方法も変更
期間をきちんと決めてもらえば、それに沿って色々考えられるのに

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愛媛マラソン

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 2月 7日(日)15時36分19秒
返信・引用
  思ったほど寒くなかったです
心配していた脚はよく動いてくれました
なんとか予約していた列車に間に合いました
 

エントリー

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 2月 4日(木)20時06分49秒
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  4月と6月の大会をエントリー
4月の大会は下旬だし5kmだから
大丈夫でしょう
6月のは初参加の大会

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がんばらんと・・・

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 2月 3日(水)17時26分22秒
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  年が明けてから
足を痛めたせいもあってか
一段と速く走れなくなった
痛みは石垣島の頃よりは少しはましになってきたけど
予約した帰りの特急に間に合うように
ちょっとは頑張って走らないと・・・

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姫路城マラソン

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 2月 1日(月)18時13分40秒
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  愛媛マラソンもまだ走っていないのに
本日姫路城マラソンの案内が届いた
これを走り終えたら手術ですね

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区役所へ

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 2月 1日(月)16時45分13秒
返信・引用 編集済
  白内障の手術をするにあたって
高額医療の助成をしてもらうために
バイトを終えてから区役所に出向いて
限度額適用認定証をもらってきました
郵便局にも立ち寄って1月分の介護保険料の払い込み
家に戻って遅い遅い昼を食べたのは4時前
なので本日はランなしです

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日曜日

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月31日(日)17時36分48秒
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  本日は当番出勤でした
終わって家に戻ったら
大阪国際女子マラソンはもう終盤でした
福士選手、強かったですね
前日の特番を観ていて、勝ちそうやなぁ・・と思ってましたが
その後はラグビー日本選手権をテレビ観戦
と言うわけで本日は走りませんでした
脚はここにきて少しではあるけれど回復の兆しが・・・

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今朝は・・

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月30日(土)10時05分55秒
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  休日の朝なので
少し長めのランとなるのが普通ですが
今回は脚のことも考慮して
舞子までに

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雨ですね

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月29日(金)17時42分11秒
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  一日雨模様ですね
昨日は久しぶりに夕方走りました
10日以来のランでした(レースを除けば・・)
相変わらず痛みはあるものの
良くもならないし悪くもならないし
って感じですかね

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やっと・・・

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月28日(木)20時43分56秒
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  石垣島のレポと写真をUP
と言ってもワンパターンですが・・・
ばたばたしていて遅れました

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昨日は・・

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月28日(木)07時46分29秒
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  バイト終えてから紹介状を持って
手術予定の病院へ
3時頃に入って終わったのは6時頃でした
手術は3月に決定、なので、板橋は走れません、残念

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ぬくい?

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月26日(火)21時57分50秒
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  気温も少しだけ高くなったし
風もないし
寒いんだけど今日は苦にならなかった

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石垣島マラソン

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月24日(日)17時09分4秒
返信・引用
  雨はそれほど降らなかったものの、風がきつくてきつくて
夜中に脚がつって心配しましたが
右足もなんとか最後まで持って
完走はしました
 

補充

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月22日(金)18時23分56秒
返信・引用
  現在のバイト先は70歳で終了です
12月と1月で70歳を迎える方がいましたが
補充が決まらず延長となっていましたが
今日面接があり来月からお二人が来ることになりました
補充が決まり一安心ですが一気に二人の新人は
ちょっと大変でもあります
11月から入った方もまだまだ発展途上ですから^^

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連日の寒さ

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月21日(木)18時15分10秒
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  毎日毎日寒い日が続きますが
今日は日差しがあって風がなかったせいか
気温の割には温かく感じました
2週間ノーランで石垣島はぶっつけ本番状態で臨む予定
なんとか時間内に完走できれば

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石垣島

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月20日(水)21時00分36秒
返信・引用 編集済
  週末に遠征予定の石垣島
天気予報を見ていたら残念な予報です
土日は雨月曜は曇りかな
気温は15度くらい
去年の宮古島よりもまだ寒そう
せっかくの沖縄やのに・・・でも、こればっかりはねぇ」

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訃報

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月18日(月)07時46分0秒
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  62歳の若さで友が亡くなった
昨日ご自宅にお参りに行ってきました
12月に会ったのが最後となりました
いま思えば気丈にふるまってくれていたんですね
楽しい思い出をありがとう

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1.17

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月17日(日)18時02分27秒
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  今年も行ってきました
追悼行事のあり方も問われていますが
続けることを第一に考えてほしいですね

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厄神さん

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月16日(土)19時07分2秒
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  本来は18日からですが混雑するし平日だし
いつも混雑を避けて前後の週末に行ってます
今年は今日の午前中に行ってきました
予想以上に空いていて屋台も開いてませんでした

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揺れ動く

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月15日(金)22時19分58秒
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  改善の見られない脚の痛み
正直焦ってます
走りたい!
でもここが我慢のしどころかも
開き直りの気持ちもでてきてます
今日の一歩より明日の100歩に期待

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廃止

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月13日(水)17時37分25秒
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  まだ先の話ですが
一年先に、ブロガリ、が廃止となるので
きまぐれ日誌も終わってしまいます
どうしようかなぁ・・・
止めるか・・・代わりを探すか・・・
まぁまだ一年あるけど^^

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白内障

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月12日(火)22時21分19秒
返信・引用
  秋に眼鏡を替えたけれど視力は上がらなかったし
見え方もなんとなくうっとおしくて
今日近くの眼科に出向き診てもらった
結果は予想通り、白内障でした
加齢黄斑変性は全然問題ありませんでした
緊急性はないのですが、きちんと見えた方がいいので
手術する方向で検討する予定です

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べったりと・・

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月11日(月)20時52分57秒
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  今日は一日何をするでもなく
べったりと家でこたつのお守りでした
脚の痛みが引くまで我慢の日々です

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外出

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月10日(日)21時02分47秒
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  午前中に須磨まで走った後
昼から二人で三宮に出て、大英博物館展に

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寒かった

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月 9日(土)17時52分55秒
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  今朝はきちんと起きて
塩屋まで走ってきたけど
気温が低いしスピードもないしで
あまり汗もかかなかった

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眠くて・・・

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月 8日(金)18時24分20秒
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  バイトを終えて走る予定で帰ってきたけれど
食事を済ませて一息ついていたら
猛烈に眠くて眠くて・・・
走る事よりも昼寝を選択して本日のランはなし
また明日から出直し^^

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様子見

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月 7日(木)19時55分5秒
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  今日は久しぶりに家の近くの周回コースに
最初と最後に100m、150mで勾配6%~8%の坂
今の所スネが悪化の様子はなし
これで明日の朝も大丈夫ならボチボチ走り始めます

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もうちょっとかな?

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月 6日(水)17時51分0秒
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  右のスネがちょっと痛くて
月曜からランはお休み
徐々に回復傾向ですが
初めての箇所なのでちょっと慎重になってます

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いつもの朝

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月 4日(月)07時51分13秒
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  いつもの朝が始まった
気温は低くないのだけれど
窓を通してみる外が寒そうに思うのは気のせい?

今年一年元気でありますように!

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もう終わり

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月 3日(日)17時59分45秒
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  明日からもうバイトです
今朝は頑張って起きて塩屋まで
箱根を途中から観てライスボウルを観てたら
もう夕暮れ
あっと言う間の5日間でした

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日常

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月 2日(土)23時18分7秒
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  おせちも昨日の夜で終わり
今朝からは普段通りの生活
早速二度寝して朝ランせず箱根を見届けてから
加古川まで仏さん参りして
その後実家にコンロ等を回収に

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謹賀新年

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2016年 1月 1日(金)19時18分58秒
返信・引用
  あけましておめでとうございます
今年も宜しくお願いいたします

今年も怒涛の一日でした^^
夜中に宝塚の清荒神さんに初詣に出かけて
2時半頃に帰宅して3時間ほど仮眠して
6時過ぎに舞子方面に初日の出ランに行き
8時前に戻り4人でおせちとお雑煮でお祝いをして
10時前のバスで駅に出て実家に向かい
例年よりも早めに行って昨日持ち込んだおせちとコンロ等で
お祝いの準備をして昼前から皆で、おめでとうございます!!
食べて飲んで寝て、6時過ぎに帰宅
あぁ・・・おなか一杯でなにもいらない状態

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ありがとうございました

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2015年12月31日(木)17時37分23秒
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  今年も後残すところ僅かとなりました
お世話になりました! m(_  _)m
来年も宜しくお願いいたします

大掃除は昨日の内に済ませ
今日は朝から女房がおせち作り
今年は実家の分も作って午後に配達
明日も早めに出向いて支度をしないと・・

夜になれば初詣に出かけます
ぬくくして行かないと・・・

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バイト納め

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2015年12月29日(火)14時29分48秒
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  バイト先に向かうバスは日祝ダイヤ
幸いにも行きも帰りも利用する時間帯は
普段と同じで助かった
仕事も最後になってようやく落ち着いた

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あと一日

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2015年12月28日(月)18時14分42秒
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  昨日は大阪でラン&忘年会
今日のバイトも忙しかったですね
明日の最終日は落ち着くと思うけど・・

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学習してない

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2015年12月26日(土)21時47分1秒
返信・引用
  もうちょっとだけ・・と思って目をつむったら
しっかりと二度寝でした
午前中は大掃除して
昼からはサッカー天皇杯を見てから実家に
帰りに電気店とスーパーに寄って帰ったら
もう真っ暗でした
二人で夕飯食べながらフィギュアをテレビ観戦
佳菜子選手、ガンバレ!

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超多忙

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2015年12月25日(金)07時11分30秒
返信・引用
  年末に向けて
連日バイトは目の回るような忙しさ
月曜まで続きそうです

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お休み

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2015年12月23日(水)16時04分25秒
返信・引用
  朝から走る予定でしたが
昨日呑みだしたのが10時頃で
そこそこ飲んだので
起きれず、ちょっと飲み疲れで、走らずでした
久しぶりにべったりとテレビの番をしてます^^

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スターウォーズ

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2015年12月22日(火)23時42分51秒
返信・引用
  夜にスターウォーズを観に行って来ました
詳しくは言えませんが、次がどうなるんでしょうか
 

ライブ

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2015年12月22日(火)08時11分46秒
返信・引用
  昨日は大阪城ホールに行ってました
娘と一緒にポルノのライブに
チケットが余ってると言うから・・^^
凄い迫力でした
最初から最後までスタンディングでした

浜ちゃん
ありがとうございました
膝は軽傷?
背中ねぇ・・・わけわからん状態

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ありがとうございました

 投稿者:浜ちゃん  投稿日:2015年12月22日(火)00時10分58秒
返信・引用
  万博駅伝
天気もよくて、走るには最高でしたね。

私も、膝が変・・
ま、いつものことだから。

きっしゃん、背中、大丈夫ですか?

http://www.geocities.jp/mamariko100/index.html

 

万博駅伝

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2015年12月21日(月)07時47分16秒
返信・引用 編集済
  雨ですねぇ
昼ごろには止みそうですが
昨日は今年最後のレース、万博駅伝
のんびりと走らせてもらいました
参加の皆さん、ありがとうございました

ただ、今朝になって何故か左の腰当たりの
背中がなんか、へん??

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気温

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2015年12月18日(金)07時34分38秒
返信・引用
  朝、居間のファンヒーターを点けたら
室温4℃と表示された
窓際に置いてるせいもあるけど
今日は冷えますね

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疲れた

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2015年12月16日(水)22時59分38秒
返信・引用
  身体じゃなくて
気持ちが・・・
もういいわ

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長期戦

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2015年12月16日(水)07時54分45秒
返信・引用
  今日は午後に助っ人で入るので
長い一日となりそうです
手作りおにぎり持参で行ってきます

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エントリー

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2015年12月15日(火)16時40分3秒
返信・引用
  春以降の予定をぼちぼちと計画中
例年とパターンを少し変える予定
地元を走る機会が少し増えるかも・・・です
まずは、5月の市島三ツ塚をエントリー
17年ぶりの参加です

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