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再開

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年11月14日(水)10時02分39秒
返信・引用
  二日休養して今日から朝ランを始めましたが
ひんやりしてきましたね
手袋がそろそろいるかな?

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FTP

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年11月12日(月)09時40分6秒
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  先日直ったと思ってたけど
今朝岡山マラソンをいつもの手順で
やろうとしたらまた止まって動かない
別の方法でUPしたけど
なんでなんやろ?

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岡山マラソン

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年11月12日(月)07時48分32秒
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  昨日走ってきました
不安要素てんこ盛りでしたが
なんとか完走できました
5時間もきれました
歩きませんでした
もう十分です
フルってこんなにしんどかったやぁ~と

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予定変更

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年11月10日(土)20時06分56秒
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  朝少しだけ走って、その後義母を連れ出して病院に
最近ちょっと不安定で・・・
午後はクラシックコンサートの予定だったけど
義父の所にも寄ると言うのでそちらを優先
そうそう自分の好き勝手もしてられないしね
駅前で降ろしてもらって
明日や来週の段取りして本を受け取って帰宅

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代車

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年11月 9日(金)19時36分55秒
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  今日車をディーラーに持って行き
代車をもらって帰宅
妻の実家の車と同じですが
私は殆ど運転してないので
バイトで行く時は普段よりも慎重に運転
帰りになるとほぼほぼ慣れました

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落差

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年11月 8日(木)09時49分20秒
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  昨日はそこそこ普通に走れたけど
今朝は走り出してすぐに
体が重いと言うか動いてない感じ
少し歩いたり給水したりして
復路はなんとか少し戻ってきたけど・・
日によって走りの状態が変わりすぎ

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朝も午後も

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年11月 6日(火)18時38分40秒
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  きっちり寝過ごして朝ラン、できないこともなかったけど
さぼった!
午後のバイト、トラブルで3時間弱、手待ち状態、疲れたぁ

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アドレス

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年11月 6日(火)08時23分9秒
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  ガラケーからタブレットに
アドレスをコピーできたからスマホでもOK
これで問題一つ解決

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ボランティア

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年11月 5日(月)10時27分7秒
返信・引用 編集済
  今年も神戸マラソンのボランティアをするので
昨日ポーアイの神戸学院のキャンパスにて説明会を聞きに
前日よく飲んだので起きれず走って行くのは諦めた
港に練習船帆船豪華客船が来ていたのでそれらを見ながら
ハーバーランドに行ってスマホに変更予定の下調べ
どこにするかもうちょっと考えようかな

車の事故、相手方が100%負担で修理が決定、やれやれ

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色々と・・

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年11月 3日(土)13時02分29秒
返信・引用 編集済
  バイトは月末と月初の週だったので大忙しでした
マイペースのひともいますけどね

バイトと言えば昨日帰る時に駐車場で
前の車が曲がりきれずバックして来て
私は止まってクラクション鳴らしたけど、ドンと当たられた
私にケガもなく車もあまり傷んでなかったけど
相手の主婦は、当てておいて
こんなに大きくへこんでるし(自分の車)、なんで私が払うの?
後方確認しました?クラクション聞こえました?全てNOです
今朝改めて電話がかかってきて、昨日と打って変わって
低姿勢で、すいませんでした、と
トヨタに行って修理の見積もりを取る予定

術後の義父は予想以上に体の機能の回復が遅く
入院が長引きそう
それに連れて義母の施設の入所期間も延長に
年内に一段落できればいいけどね

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ぼやき

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年10月31日(水)09時48分14秒
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  同じ職場の人が休日に家の近くでケガをして
月曜日に足を引きずるようにして出勤
大丈夫?休めばいいのに、と言ったけど
手術予定があるのでそれに残しておくとか・・
当然のことながら、普段にも増して動きはままなりません
昨日もみながそれなりに気を遣って動いてるのに
本来なら担当すべきラインにも行かずに
違う所で腰かけてお気楽に談笑してました
おかげで私は忙しく動かさせてもらいました

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オクトーバーラン

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年10月31日(水)09時42分55秒
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  走り込み月間らしいですが
私には無縁の世界です(^.^)
届くかと思った300kmはほんの少し届かず

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出来ない

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年10月29日(月)08時40分28秒
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  先週末辺りから
HPのアップロードができない
原因不明で只今問い合わせ中
困ったなぁ~

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終わったぁ~

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年10月27日(土)09時43分19秒
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  職場が移転して新しくなり
今週から取り扱いがフルオープン
やっぱり忙しいですね

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メガネ

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年10月24日(水)11時35分9秒
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  昨日のバイトの帰りに
駅前に出て新しいのを受け取ってきました
夏の日差しで徐々に焼けたのかグレーでしたが
元の色はブルー系でした
日焼けしないように
ランの時はスペアを使う予定

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暑かった

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年10月24日(水)11時21分37秒
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  涼しくなってきたので
昨日今日と長袖でしたが
暑かった
脚は変わらず、ですね

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微妙

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年10月22日(月)08時42分40秒
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  今朝も起きたら左膝付近に違和感
時間の経過とともに治まってきたけど・・
こんなことあまりなかったなぁ~
無理せずランはオフ

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なんとか・・

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年10月21日(日)18時08分23秒
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  金曜に眼鏡を壊して
週末の予定を変更
土曜の長めのランは止めて眼鏡屋さんに
今朝起きたら左ひざに違和感
昼までに治まり午後に須磨まで
思ったよりも走れて、ほっ

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神戸マラニック

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年10月18日(木)06時52分19秒
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  28日に開催予定
今回は市内の東部を走ります
ご一緒していただける方
いらっしゃれば連絡お願いします

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読書

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年10月15日(月)11時28分58秒
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  借りてきてしばらく置いてて
昨日あたりから本格的に読みだしたけど
思ったよりもページが進まない
ちょっと焦り気味

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下見ラン

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年10月14日(日)07時40分22秒
返信・引用
  昨日は28日開催予定の
神戸マラニックの下見ラン
途中で超久しぶりにあるラン友と遭遇し
少しだけ一緒に走りました
午後は遊びの予定をキャンセルして
入院中の義父を見舞いに行き
施設に一時的に入っている義母の様子を見に

浜ちゃん
めばちこ、今回は点眼薬で治しました
もう大丈夫です(^.^)

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めばちこ

 投稿者:浜ちゃん  投稿日:2018年10月12日(金)21時27分12秒
返信・引用
  鬱陶しいですよね。
早くよくなりますように!

http://www.geocities.jp/mamariko100

 

えっ!?

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年10月11日(木)08時20分32秒
返信・引用
  夜中にふと目が覚めたら
雨の音が聞こえた
えぇ~雨ぇ~
朝起きても雨は降っていて
本日もランはなし
めばちこができてしまった

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また休憩

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年10月10日(水)11時18分40秒
返信・引用 編集済
  早起きして都心の大学病院まで往復したので
ちょっと眠くて
午前のランはお休み
寝不足で走ると私ダメなんです

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FTP

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年10月 8日(月)17時33分40秒
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  昨日の写真をせっせとUPしていた途中で
繋がらなくなり設定をやり直すも上手くいかず
サーバー側に連絡を取ると少し前に早速連絡があり
設定を一か所勘違いしていたとこがあり
無事に先ほど全て完成、やれやれ

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東京夢舞いマラソン

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年10月 8日(月)10時46分49秒
返信・引用
  昨日初めて走ってきました
一応フルの距離のマラニックですが
全然完走の気などなく
自由気ままに3回ワープして1回ショートカット
超お気楽モードのランは楽しいですね
また来年も・・とは言えないけど
また行ってみたいですね

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一休み

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年10月 4日(木)08時52分21秒
返信・引用
  今朝も走る予定でしたが
一日休養して
明日走ることに
体に疲れを残さないように・・

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ひんやりと・・・

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年10月 3日(水)07時15分54秒
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  ここにきて一気にひんやりとする日々ですね
走りやすくなりましたね
でも、また台風が
日曜日、大丈夫かな?

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当番出勤

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月30日(日)16時07分10秒
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  月末で期末だったので
終わったのは14:30
普段だと12時頃には終わるけど・・
雨はまだそんなに降ってなくて
無事に帰ってきました

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台風

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月29日(土)10時42分12秒
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  今年はほんとによく来ますね
全然来てほしくはないけど
今日明日は家でおとなしくしてます
と言っても明日は午前は当番出勤ですけどね

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エントリー

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月27日(木)10時52分27秒
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  今朝は走れなかったなぁ~
シューズのソールが減ってきたので
先日アマゾンで注文したシューズが届いた
全然走れてませんがしばらくはまだ要るので
お得な価格だったのでまとめて2足^^

そして

姫路が落ちたので先ほど泉州をエントリー
抽選待ちとなりますが・・
その結果次第で吉備路をエントリーするかも
泉州、5時間なんよねぇ・・・自信ないです、ほんとに今は

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ぼちぼちと・・

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月27日(木)07時24分41秒
返信・引用
  雨も止んだし
そろそろ準備して
走りにでようかな・・
しかしひんやりとしてますね

浜ちゃん
おぉ~おめでとうございます!
なかなか評判のいい大会みたいですよ
楽しんで走ってくださいね

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姫路城マラソン

 投稿者:浜ちゃん  投稿日:2018年 9月26日(水)20時16分50秒
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  初めての申し込みでした。
当選してました!
でも、高い!

http://www.geocities.jp/mamariko100

 

落選

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月26日(水)10時07分9秒
返信・引用
  姫路城マラソン
本日抽選結果の発表があり
残念ながら落選でした

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御津網干マラニック

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月25日(火)07時22分56秒
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  初めて参加しました
コースガイド完璧
エイドもしっかり
野宴も最高
ランも私にしてはタフでした
また参加の予定

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土曜日

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月23日(日)05時42分56秒
返信・引用 編集済
  昨日はバイト先から要請があり棚卸しに参加
人生4回目の事でしたがこの業界では初めて
人出が多くて早く終わり昼前に終了
帰ったら眠くて眠くて少し昼寝の後走りに
塩屋まででしたが何とか・・と言う感じ
距離に対する不安が益々大きくなっていく

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しとしとと

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月20日(木)08時28分43秒
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  思ったよりも早い時間から
しとしとと雨が降ってます
秋雨前線ですね

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混迷状態?

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月18日(火)11時48分49秒
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  走り出しは、やっぱりダメかぁ~でしたが
後半はペースは別にして
思ったよりも脚が動いてくれた
諦める気持ちと
まだやれる気持ちが交錯する
朝のひと時でした

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ブラスフェス

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月18日(火)11時46分47秒
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  昨日は後輩と
西北の芸文センターで
兵庫ブラスフェスに
ブラスバンドの域を超えた
素晴らしい音色と迫力でした

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青写真

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月17日(月)08時24分36秒
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  調子の悪いのは判っていたので
どんな形でもいいから完走できれば
今後のフルにも繋がると思っていたけど
そんな儚い希望も叶わず今後のフル参加が正直不安です

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撃沈

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月16日(日)14時59分42秒
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  秋初戦のフル
まったく走れず
ハーフで終了
これからのフル、大丈夫か?

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半年検診

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月15日(土)13時28分46秒
返信・引用
  朝一番に行ってきました
白内障も緑内障も異常なし
眼圧はやや低めですが心配いらないと
 

自然には勝てない

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月13日(木)18時10分23秒
返信・引用
  昨日の夜か今朝の天気予報では
多分明日は午前は雨が持ちそうだったのに
先ほど見たらずっと雨みたい
バイト先周辺を走る予定だったけど、ダメだね

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 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月12日(水)06時54分15秒
返信・引用
  昼頃からじゃなかった?
もう降ってる

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「完」走

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月11日(火)09時27分31秒
返信・引用
  久し振りに途中歩いたり立ち止まらずに
舞子まで往復できました
調子が良かったと言うよりも
迫ってきたフルに備えて
耐えた、と言うのが正解かな

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エントリー

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月10日(月)10時43分15秒
返信・引用
  今年のラストランは小野ハーフの予定でしたが
先ほど三田国際マスターズをエントリー
14年振りの参加です

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結局・・・

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月 9日(日)20時30分33秒
返信・引用
  金土日と三日連続で走れず
明日も朝の内は雨みたいなので無理かな?
なんだかなぁ~です

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雨模様

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月 7日(金)07時37分53秒
返信・引用
  しばらく雨マークが続くようですね
今朝も雨と思ってゆっくりしてたら
午前は曇りがちの天気みたい・・
時間はあるけど、まっいいっかぁ~

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台風

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月 5日(水)10時56分19秒
返信・引用
  昨日は妻も仕事休みとなり
私一人が出勤でした
頑丈な建物のの中でのバイトなので
台風の凄さを殆ど感じることはありませんでした
5時にバイトを終えて帰る頃には日も差してました
家は大きな被害もなくよかった
大阪方面が台風の東側と言うこともあって
かなりの被害があったようです

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バイト

 投稿者:きっしゃん@神戸っ子  投稿日:2018年 9月 4日(火)09時54分21秒
返信・引用
  娘は台風の影響で会社は休みですが
私と妻は通常出勤
多分仕事中が一番きついかな?
家が壊れませんように・・

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